⊙편의점서 한끼 뚝딱, 이렇게 하면 건강도 OK http://media.daum.net/life/health/list/newsview?newsId=20150407115505738 '냉장고를 부탁해'(JTBC), '삼시세끼'(tvN), '잘 먹고 잘 사는 법, 식사하셨어요?'(SBS) 등 최근 '먹방' 프로그램들이 대세다. 인기 이면에는 제대로 된 식사를 하지 못하는 사람들의 '먹방 대리만족'이라는 서글픈 자화상이 담겨있다. 최근 경제적 여유나 시간에 쫓겨 편의점 식사를 하는 사람들이 많아지고 있다. 더불어 편리함 때문에 편의점 식품을 자주 구매해 먹는 1~2인 가구의 소비도 증가하는 추세다. 실제로 한 편의점 업체에 따르면 지난 1~2월 아침 시간대(6~10시) 샌드위치, 빵 종류, 김밥, 우유의 매출이..